Mein Yoga

  • Durchatmen und neue Kraft schöpfen
  • Die Gedanken zur Ruhe bringen
  • Tiefe Entspannung finden
  • für Einsteiger und Geübte…
  • von sanft-entspannend bis kraftvoll-dynamisch…
  • von ruhig verweilend bis fließend…

Die Übungen werden schrittweise aufgebaut, so dass jeder Teilnehmer seine passende Intensität findet.

Meine Hatha Yoga-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert: Die Krankenkassen erstatten bis zu 100% des Kursbeitrags. Die genauen Leistungen und Bedingungen erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse.

Aktuelle Yoga-Kurse

im großen Yoga-Raum im Quartier Süd in Montabaur.

Neue Kurse ab 23.09.

Dienstag
Abend
Dienstag
Abend
Samstag
Morgen
17:30-18:45 19:00-20:15 10:30-11:45
Einsteiger & Geübte  Geübte Einsteiger & Geübte
ab 26.09.23 ab 26.09.23 ab 23.09.23

Der Kurs mit 8 Terminen kostet 108,00 Euro pro Person. Einzelne Termine kosten je 15,00 Euro.

Anmeldung per E-Mail an info@isa-yoba.de

Mit Überweisung des Kursbeitrags ist der Platz reserviert.
Sollte es zu wenige Anmeldungen o.ä. geben, muss ich Kurse ggf. umplanen/ absagen.

Specials

  • Yoga im Wald
  • Yoga Nidra Tiefen-Entspannung

Individuelle Formate

Sprechen Sie mich einfach an und ich erstelle Ihnen eine maßgeschneiderte Lösung für Ihr Anliegen.