- Durchatmen und neue Kraft schöpfen
- Die Gedanken zur Ruhe bringen
- Tiefe Entspannung finden
- für Einsteiger und Geübte…
- von sanft-entspannend bis kraftvoll-dynamisch…
- von ruhig verweilend bis fließend…
Die Übungen werden schrittweise aufgebaut, so dass jeder Teilnehmer seine passende Intensität findet.
Meine Hatha Yoga-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert: Die Krankenkassen erstatten bis zu 80% des Kursbeitrags. Die genauen Leistungen und Bedingungen erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse.
aktuelle Yoga-Kurse – neue Starts ab 14.09.
im großen Yoga-Raum im Quartier Süd in Montabaur, wo man gut Abstand halten kann. Es gilt die 3G-Regel für Innenräume: geimpft/ genesen/ getestet
| Dienstag Abend |
Dienstag Abend |
Samstag Morgen |
Samstag Morgen |
| 17:30-18:45 | 19:00-20:15 | 9:00-10:15 | 10:30-11:45 |
| Einsteiger & Geübte | Einsteiger & Geübte | Einsteiger & Geübte | Einsteiger & Geübte |
| neu ab 14.09. | laufend | neu ab 18.09. | neu ab 18.09. |
je 8 Termine
Kursbeitrag 104,00 Euro, einzelner Termin je 14,00 Euro
Anmeldung per E-Mail an info@isa-yoba.de
Mit Überweisung des Kursbeitrags ist der Platz reserviert.
Sollte es zu wenige Anmeldungen oder Einschränkungen wegen Corona geben, muss ich Kurse ggf. umplanen/ absagen.
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