Mein Yoga

  • Durchatmen und neue Kraft schöpfen
  • Die Gedanken zur Ruhe bringen
  • Tiefe Entspannung finden
  • für Einsteiger und Geübte…
  • von sanft-entspannend bis kraftvoll-dynamisch…
  • von ruhig verweilend bis fließend…

Die Übungen werden schrittweise aufgebaut, so dass jeder Teilnehmer seine passende Intensität findet.

Meine Hatha Yoga-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert: Die Krankenkassen erstatten bis zu 80% des Kursbeitrags. Die genauen Leistungen und Bedingungen erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse.

Aktuelle Yoga-Kurse

im großen Yoga-Raum im Quartier Süd in Montabaur, wo man gut Abstand halten kann. Es gelten jeweils die Regeln der aktuellen Corona-Verordnung.

Dienstag
Abend
Dienstag
Abend
Samstag
Morgen
Samstag
Morgen
17:30-18:45 19:00-20:15 9:00-10:15 10:30-11:45
Einsteiger & Geübte  Geübte Einsteiger & Geübte Einsteiger & Geübte
gestartet am 09.11. neuer Start am 07.12. gestartet am 13.11. gestartet am 13.11.

Kurs mit 8 Terminen für 104,00 Euro pro Person. Ein einzelner Termin kostet je 14,00 Euro.

Anmeldung per E-Mail an info@isa-yoba.de

Mit Überweisung des Kursbeitrags ist der Platz reserviert.
Sollte es zu wenige Anmeldungen oder Einschränkungen wegen Corona geben, muss ich Kurse ggf. umplanen/ absagen.

Specials

  • Yoga im Wald: neue Termine folgen
  • Tiefen-Entspannung mit Yoga Nidra: Termine folgen

Individuelle Settings

Sprechen Sie mich einfach an und ich erstelle Ihnen eine maßgeschneiderte Lösung für Ihr Anliegen.